Domů

0. den - soustředění žáků 2009

David Konečný – Ne, 14/06/2009 – 21:26

Ahojte všichni! Jak možná víte, ale raději i pro ty, kteří neví, tak zítra Lucka, Sekva, Šuk a já odjíždíme na 5 dní s našimi žáky do Ptenského Dvorka na soustředění. A moje myšlenka a přání je každý den napsat stručný článek o všem, co se daný den na této akci dělo. Cílem není jen Vás aktuálně informovat, ale hlavně udělat jakousi "kroniku", ke které se budou děcka za 5-10 let případně vracet. A tak startuji nultým dnem - dnem před odjezdem. Nejprve vyjádřím svůj dík třem lidem z našeho oddílu a nakonec Vás seznámím s jídelníčkem a denním plánem soustředění.

Úplně na úvod tedy chci moc a moc poděkovat všem třem skvělým a svědomitým kamarádům - Lucce (zdravotnice a kuchyně), Sekvě (KUKO) a Šukovi (motospojka). Bez nich bych totiž do této akce vůbec nešel a ani jít nemohl, a to nejen kvůli mé současné omezenosti pohybu. Každý z nich se podílel nezanedbatelným způsobem na přípravě soustředění.

Vše začalo s Luckou asi před 2 měsíci, kdy mi Lucka slíbila, že mi se soustředěním pomůže. To už bylo asi z 50% vyhráno, protože její zkušenosti s pořádáním těchto typů akcí pro děti jsou nenahraditelné - přihlášky, informace pro rodiče, souhlas rodičů, zdravotní péče, uvolnění dětí ze školy, atd. To vše jsem mohl realizovat po poradě s ní. Ovšem v neposlední řadě se Lucka ujala i zajištění zdravotní péče a také stravy na našem soustředění, a to je snad ta nejdůležitější věc:-)

Druhých 50% pro realizaci tohoto soustředění mi umožnil Šukův slib, že si vezme dovolenou a pojede také na soustředění žáků. Šuk je taková naše motospojka. Věděl jsem totiž, že nebudu moct řídit auto, že budu potřebovat pomoct s koši, míči a vůbec se vším, co se týká technické stránky soustředění. Navíc se k Šukovým úkolům aktuálně přidává i můj transpost během soustředění na a z rehabilitace v Prostějově. A v neposlední řadě spoléhám na Šukovy zkušenosti s trénováním mládeže. Ostatně s asistencí u tréninků počítám se všemi - jak jinak bych těch 22 dětí zvládl:-)

A aby naše soustředění nebylo jen 100%, ale 150%, tak těch nikoli posledních 50% přidává Sekva. Ta dostala za úkol připravit veškeré kulturní a společenské akce na soustředění. A kdo zná povedené večery, které režírovala Sekva např. na Vánoce, tak nemůže pochybovat, že právě na večery budou asi děcka vzpomínat nejvíc:-)

A tedy díky těmto třem lidem na mě zbylo jen akci naplánovat a připravit tréninkový program pro děti, takže spíše jen práce v sedě u počítače a telefonu. Vlastně zatím vůbec nevím, kdo a jak si z těchto třech lidiček svoji část úkolů splnil a provedl, ale protože jim bezmezně věřím, tak dnes můžu usínat naprosto v klidu s pocitem kvalitní přípravy. DÍKY!

V další části jsou už jen nudná fakta o jídle (ale labužníci, nenechte si ujít) a o denním plánu soustředění (ale organizační typy, nenechte si ujít). Oba dokumenty jsou velmi hutné a nabité, ale věřím, že se nám podaří vše naplnit. Budeme totiž 5x denně jíst a 2-3x denně trénovat:-)

Jídelníček:

PONDĚLÍ
Oběd: brokolicová polévka, čočka, uzenina, chléb, okurek
Svačina: z vlastních zásob, zelenina
Večeře: špagety s kečupem a sýrem

ÚTERÝ
Snídaně: rohlíky, máslo, salám, rajče
Svačina: ovoce
Oběd: hovězí polévka s rýží a hráškem, knedlík, rajská, hovězí maso
Svačina: chléb s vajíčky
Večeře: krupice

STŘEDA
Snídaně: chléb se strouhaným sýrem
Svačina: ovoce
Oběd: frankfurtská polévka, buchtičky s krémem
Svačina: rohlík, jogurt
Večeře: chléb s čímkoliv, rohlík, špekáček

ČTVRTEK
Snídaně: vánočka s máslem
Svačina: chléb s pomazánkou
Oběd: kapustová polévka, kung pao, rýže
Svačina: rohlík s čokoládou
Večeře: bramborový guláš

PÁTEK
Snídaně: chléb s marmeládou
Svačina: dle chuti, co zůstane
Oběd: fazolová polévka, jitrnicový prejt, zelí, brambory

Po celou dobu bude pro hladové k dispozici pečivo, máslo, marmeláda, sádlo a další pochutiny:-)

Denní plány od pondělí do pátku:

PONDĚLÍ 15.6.2009
- sraz a odjezd v 7:40 v pondělí 15.6.2009 z hlavního nádraží
- příjezd 8:30 na nádraží ve Ptení, ubytování do 10:00
- svačina v 10:00 až 10:30
- základní informace o soustředění 10:30 až 11:30
- 12:00 až 12:30 oběd (12:30 až 13:00 úklid po obědě)
- 12:30 až 14:00 osobní volno
- 14:00 až 15:00 trénink č.1
- 15:30 až 16:00 svačina (16:00 až 16:20 úklid po svačině)
- 16:00 až 17:00 osobní volno
- 17:00 až 18:00 trénink č.2
- 18:30 až 19:00 večeře (19:00 až 19:30 úklid po večeři)
- 19:00 až 22:00 osobní volno a zábava
- 22:00 až 7:30 noční klid

ÚTERÝ 16.6.2009
- 7:30 budíček
- 8:00 až 8:30 snídaně, vyhlášení denní služby
- 9:00 až 10:00 trénink č.3
- 10:30 až 10:40 svačina (10:40 až 11:00 úklid po snídani)
- 10:40 až 12:00 osobní volno
- 12:00 až 12:30 oběd (12:30 až 13:00 úklid po obědě)
- 12:30 až 14:00 osobní volno
- 14:00 až 15:00 trénink č.4
- 15:30 až 16:00 svačina (16:00 až 16:20 úklid po svačině)
- 16:00 až 17:00 volno
- 17:00 až 18:00 trénink č.5
- 18:30 až 19:00 večeře (19:00 až 19:30 úklid po večeři)
- 19:00 až 22:00 osobní volno a zábava
- 22:00 až 7:30 noční klid

STŘEDA 17.6.2009
- 7:30 budíček
- 8:00 až 8:30 snídaně, vyhlášení denní služby
- 9:00 až 10:00 trénink č.6
- 10:30 až 10:40 svačina (10:40 až 11:00 úklid po snídani)
- 10:40 až 12:00 osobní volno
- 12:00 až 12:30 oběd (12:30 až 13:00 úklid po obědě)
- 12:30 až 14:00 osobní volno
- 14:00 až 15:00 trénink č.7
- 15:30 až 16:00 svačina (16:00 až 16:20 úklid po svačině)
- 16:00 až 17:00 osobní volno
- 17:00 až 18:30 příprava večerního ohně
- 18:30 až 19:00 večeře (19:00 až 19:30 úklid po večeři)
- 19:00 až 22:00 osobní volno a zábava
- 22:00 až 7:30 noční klid

ČTVRTEK 18.6.2009
- 7:30 budíček
- 8:00 až 8:30 snídaně, vyhlášení denní služby
- 9:00 až 10:00 trénink č.8
- 10:30 až 10:40 svačina (10:40 až 11:00 úklid po snídani)
- 10:40 až 12:00 osobní volno
- 12:00 až 12:30 oběd (12:30 až 13:00 úklid po obědě)
- 12:30 až 14:00 osobní volno
- 14:00 až 15:00 trénink č.9
- 15:30 až 16:00 svačina (16:00 až 16:20 úklid po svačině)
- 16:00 až 17:00 volno
- 17:00 až 18:00 trénink č.10
- 18:30 až 19:00 večeře (19:00 až 19:30 úklid po večeři)
- 19:00 až 22:00 osobní volno a zábava
- 22:00 až 7:30 noční klid

PÁTEK 19.6.2009
- 7:30 budíček
- 8:00 až 8:30 snídaně, vyhlášení denní služby
- 8:30 až 8:50 úklid po snídani
- 8:30 až 10:00 balení a úklid základních věcí
- 10:00 až 10:30 svačina
- 10:30 až 11:30 trénink č.11
- 11:30 až 12:00 balení a úklid pokračování nebo osobní volno
- 12:00 až 12:30 vyhlášení výsledků
- 12:30 až 13:00 oběd
- 13:00 až 13:30 úklid po obědě a závěrečné balení
- 13:30 až 14:00 odchod na nádraží ve Ptení
- 14:53 příjezd na hlavní nádraží v Prostějově

Všichni jste srdečně zváni na návštěvu a pokud bude potřeba, tak myslím, že i nocleh se dá zařídit. Jen si s sebou vezměte spacák!

Kategorie: – – –
Přidat komentář – 2063 x přečteno

good luck

lucce, šukovi a sekvě přeji hodně stěstí s jedním děckem navíc (Ing. David Konečný)

Z23 (bez ověření) – Po, 15/06/2009 – 06:32
odpovědět
i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i i